الملل. كيف من الممكن أن يؤثر النوم على إنتاجيتك في العمل خلال رمضانيا ترى؟ -اختيار اماكن مريحة وذات اضاءة قوية للعمل فيها ، وينصح بالعمل بالقرب عبر النافذة للاستفادة عبر أشعة الشمس وتفادي العمل على السرير . -تلعب مشروبات الطاقة دوراً كبيراً في محاربة الملل والخمول والتخلص عبر الضغوط اليومية،وينصح الخبراء بتناول مشروب الشاي الأخضر بالتفاح، والجنسنج الأحمر، ومشروب التوت الكوجي لزيادة النشاط وتجديد الطاقة.   ... < xml version="1.0" encoding="UTF-8" >